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Dicas

Short Fitness: Escolha o modelo correto e aproveite todos os benefícios!

Publicado em 22.03.2024 |
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Imagem do autor Equipe de Redação Manalinda
Equipe de Redação Manalinda
Redator da Manalinda

A moda de academia é composta por vários tipos de peças que vão ajudar no seu treino. Os trajes são pensados e idealizados para trazer conforto, segurança e flexibilidade. Além disso, sempre contam com atributos a mais, e claro que com o short fitness não seria diferente. A peça é muito utilizada pelas mulheres, é uma opção perfeita para treinar em dias mais quentes.

Porém, na hora de escolher o modelo ideal é preciso conhecer tudo sobre a roupa, seja de modelos até material de fabricação. Por isso, nosso artigo é tudo o que você precisa. Continue a leitura e aprenda muito mais sobre o short fitness.

Qual o short ideal para academia?

mulher se exercitando usando blusa e short fitness

Foto: Divulgação

O short ideal é aquele que não aperta demais, ou que fica folgado no corpo. A roupa fitness deve estar bem ajustada, além disso, elas são produzidas com materiais diferenciados.

Por exemplo, impossível ter um bom treino usando um short jeans, pois o tecido não é próprio para a função e pode até mesmo machucar a sua pele.

Um short fitness precisa agregar conforto, ser fabricado com um tecido elástico e macio, trazer proteção e permitir a mobilidade. Com essas características é possível encontrar um modelo perfeito para a sua rotina de treinos.

Como usar shorts na academia?

Por ser uma peça versátil, o short pode ser usado em todos momentos, e na academia costuma ser utilizado em qualquer tipo de treino. Pois, é resistente e tem alta durabilidade, então, sem preocupações na hora de se exercitar.

Apenas escolha o modelo certo com o seu tamanho correto para evitar incômodos. E se você está procurando algumas dicas de como combinar a peça, basta continuar a leitura e descobrir.

O que fazer para o short não ficar subindo?

Para o short não ficar o tempo todo subindo, a dica é optar por peças com tecidos mais leves, esses raramente sobem no corpo. Outra alternativa para as mulheres com corpos mais cheios é passar desodorantes antitranspirantes ou talco em pó entre as coxas.

O que fazer para o short de academia não marcar na frente?

Uma recomendação de ouro para evitar esse tipo de estresse é optar por tecidos mais grossos com qualidade, como os dos shorts da Manalinda. Os modelos de cós alto também podem ajudar a deixar a peça com menos marcação.

Outro ponto a se levar em conta é o tipo de calcinha usada, as sem costura costumam não marcar e ser um pouco mais confortável.

Quais são as melhores marcas de roupas fitness?

garota praticando exercicio com corda naval em academia

Foto: Divulgação

As roupas fitness devem oferecer segurança, qualidade e conforto. Por isso que a Manalinda é referência no mercado, as peças são confeccionadas com tecidos de primeira linha para gerar flexibilidade, resistência e leveza. Dessa forma, sempre opte por marcas conhecidas para não se arrepender.

O que usar com short fitness?

Os shorts fitness podem ser combinados com tops, blusas e até jaquetas fitness, todas essas peças combinam super bem com o short e com o clima da academia. Além disso, também é possível montar conjuntos, utilizando os tops, ou blusas, se preferir pode escolher os modelos prontos, ou então criar o seu personalizado.

Qual calçado usar?

Para o treino é sempre indicado ir de tênis e que seja confortável, do tamanho do seu pé para não machucar durante os exercícios. Também sabemos que o short fica incrível com o tênis, é uma combinação perfeita e uma forma de estar estilosa em todos os momentos.

Como montar um look com shorts?

A peça é bem versátil e fácil de ser combinada, mas mesmo assim separamos alguns exemplos para mostrar os looks incríveis. Confira abaixo:

Shorts fitness e top

Esse é o look oficial dos treinos de verão, as duas peças juntas podem ser usadas como conjuntos fitness, com estampas iguais, ou cores harmônicas.

Short fitness e blusa

A blusa fitness é uma opção para quem prefere uma modelagem mais fechada, ou então para os dias com clima ameno. São diversas opções que ficam lindas no corpo e ainda deixar você pronta para suar a camisa.

Short fitness com jaqueta

O modelo de jaqueta fitness é uma sobreposição muito usada, elas servem para cortar o vento e proteger da friagem. Ou seja, se o tempo mudou do nada é bom ter a jaqueta do seu lado O look de blusa fitness, shorts e jaqueta é um traje clássico da academia.

Benefícios dos shorts fitness

mulher se alongando usando blusa e short fitness

Foto: Divulgação

Depois de saber tanto sobre o short fitness vale conferir os melhores benefícios: eles são leves, macios, confortáveis, versáteis e modelam o corpo.

Mas isso não é tudo, dê uma olhadinha nos recursos dos shorts da Manalinda.

  • Proteção UV50+: impede que os raios ultravioletas entrem em contato com a sua pele, causando danos.
  • Material de primeira linha: as peças são confeccionadas com uma mistura composta por 87% poliéster e 13% elastano. A união dessas duas fibras sintéticas apresenta altos níveis de elasticidade, durabilidade e conforto para todos os momentos.
  • Transparência Zero: perfeito para conter a translucidez das roupas.
  • Tecnologia dry fit: é responsável por absorver o suor e fazer a peça secar rapidamente.

Impossível não se apaixonar, agora temos quatro dicas simples para que você possa comprar o seu short fitness sem medo.

Dicas para escolher o modelo de Short ideal para ir à academia

  • Observe o tamanho
  • Priorize a mobilidade
  • Busque o máximo de conforto
  • Analise o tecido

Essas quatro dicas são ideais para você escolher o modelo certo. Tudo isso deve ser levado em conta, então esteja atenta.

Conclusão

Já sabemos que o short é indispensável para um bom treino, então não fique adiando, apenas escolha o seu modelo preferido e aproveite. Lembre-se que a Manalinda tem as melhores peças para impulsionar o seu treino.

Perguntas frequentes

Quais são os principais fatores a considerar ao escolher um short fitness?

Ao escolher um short fitness, é importante considerar uma variedade de fatores para garantir que ele atenda às suas necessidades e preferências individuais. Primeiramente, leve em consideração o tipo de atividade física que você pretende praticar. Por exemplo, se você vai correr ou fazer exercícios de alta intensidade, pode preferir um short mais justo e com compressão para oferecer suporte muscular e evitar atritos. Se você vai praticar ioga ou pilates, um short mais solto e flexível pode proporcionar maior liberdade de movimento e conforto. Além disso, considere o comprimento do short - shorts mais curtos são ideais para atividades de alto impacto, enquanto shorts mais longos podem oferecer maior cobertura e modéstia para atividades de baixo impacto. Outros fatores a serem considerados incluem o material do short, o ajuste da cintura, a presença de forro interno para maior conforto, e detalhes adicionais como bolsos, estampas e cores.

Qual é o comprimento ideal para um short fitness?

O comprimento ideal para um short fitness varia dependendo das preferências pessoais e do tipo de atividade física que você pretende praticar. Para atividades de alto impacto, como corrida ou treinamento intervalado, muitas pessoas preferem shorts mais curtos, que oferecem maior liberdade de movimento e reduzem o risco de atrito nas coxas. Shorts curtos também permitem melhor ventilação e resfriamento durante o exercício intenso. Por outro lado, para atividades de baixo impacto, como ioga ou pilates, alguns indivíduos podem preferir shorts mais longos, que oferecem maior cobertura e modéstia ao se dobrar ou esticar. Além disso, o comprimento do short também pode ser influenciado pelas preferências pessoais de estilo e conforto. Algumas pessoas podem se sentir mais confortáveis com shorts que cubram mais as pernas, enquanto outras preferem shorts mais curtos para uma sensação de leveza e liberdade de movimento. Em resumo, o comprimento ideal para um short fitness é uma questão de preferência pessoal e deve ser escolhido com base no tipo de atividade física que você pretende praticar e no seu conforto individual durante o exercício.

Como garantir o ajuste certo ao escolher um short fitness?

Garantir o ajuste certo ao escolher um short fitness é essencial para o conforto e o desempenho durante o exercício. Ao experimentar shorts fitness, certifique-se de escolher um tamanho que se adapte confortavelmente à sua cintura e quadris, sem ficar muito apertado ou muito folgado. O short deve se sentir confortável ao redor da cintura e não escorregar durante o movimento. Além disso, verifique se há elasticidade suficiente no tecido para permitir uma ampla gama de movimentos sem restrições. Se você estiver comprando shorts online, consulte a tabela de tamanhos do fabricante e meça suas próprias dimensões para garantir um ajuste preciso. Além disso, considere o estilo da cintura do short - alguns shorts fitness têm cinturas elásticas, enquanto outros têm cordões de ajuste para um ajuste mais personalizado.

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